Saison 1 Épisode 1 : Bonne alimentation, malbouffe, régime et diète

Il n’est pas facile de nos jours de bien manger : la « malbouffe » est partout, à toute heure de la journée, à tout prix. Pour mieux s’attaquer aux jeunes, sa publicité (directe ou cachée) envahit les écoles : distributrices automatiques, livres éducatifs, chandails promotionnels, etc. C’est bien simple, par tous les moyens, l’industrie cherche à nous gaver, que nous soyons jeunes ou adultes! C’est ce que nous verrons dans la première partie de l’émission, en mettant bien sûr les adolescentes en vedette. Ce documentaire aborde toute la question de la prévention, en insistant sur une alimentation saine et l’importance des activités physiques.