Comme de nombreux jeunes, Jenna reste seule à la maison, après l’école. Pour l’entraîner à être active physiquement, Yana et Xavier créent une émission de télévision exprès pour elle qui l’encouragera à s’exercer quotidiennement et de faire de choisir des collations en santé. Sa voisine, la vieille madame Schmidt, encourage cette activité physique pour éviter l’ostéoporose.