Pour accéder à ce contenu ainsi qu'à tout notre contenu exclusif, abonnez-vous dès maintenant.

Top 5 de la course à pied

La course à pied est une belle introduction à l'exercice physique. Par contre, comme tout sport, cela requiert quelques ajustements, surtout pour les débutants selon le top 5 de la course à pied. À vos marques, prêts, partez?