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E1 : Sauté de légumes et poulet

2 min
Alice te montre comment cuisiner un délicieux sauté de légumes, poulet et pâtes, miam!
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E2 : Roulé aux légumes grillés

2 min
Alice te montre comment cuisiner un succulent roulé aux légumes grillés, miam! Une superbe option pour un dîner ou un souper!
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E3 : Cari sur riz brun

2 min
Alice te montre comment cuisiner un appétissant cari sur riz brun, miam!
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E4 : Tacos au poisson

2 min
Alice te montre comment cuisiner de délicieux tacos de poisson, miam!
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E5 : Sandwich au thon et carottes

2 min
Alice te montre comment cuisiner un succulent sandwich au thon et carottes, miam!
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E6 : Salade de quinoa multicolore

2 min
Christopher te montre comment cuisiner du quinoa multicolore aussi beau à regarder qu'à manger, miam!
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E7 : Pochette à la dinde et aux légumes

2 min
Alice te montre comment cuisiner une délicieuse pochette à la dinde et aux légumes, miam!
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E8 : Salade colorée de haricots

2 min
Christopher te montre comment cuisiner une succulente salade colorée de haricots, miam!
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E9 : Omelette aux légumes

2 min
Alice te montre comment cuisiner une super bonne omelette aux légumes, miam!
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E10 : Spaghettis avec boulettes

2 min
Christopher te montre comment cuisiner de délicieux spaghettis aux boulettes, miam!
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E11 : Poivrons farcis à la dinde

2 min
Christopher te montre comment cuisiner des poivrons farcis à la dinde délicieux, miam!
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E12 : Salade de coucous aux légumes

2 min
Christopher te montre comment cuisiner une délicieuse salade de couscous aux légumes, miam!
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E13 : Frittata végétarienne

2 min
Alice te montre comment cuisiner une super bonne frittata végétarienne, miam!
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E14 : Salade de lentilles et carottes

2 min
Christopher te montre comment cuisiner une salade croquante de lentilles et carottes, miam!
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E15 : Salade fraîche de macaronis à la feta

2 min
Christopher te montre comment cuisiner une salade fraîche de macaronis au fromage feta, miam!
    Années d'études :
    Élémentaire 1re année 2e année 3e année 4e année
    Matières :
    Éducation physique et santé Santé
    Compétences :
    Créativité
    Niveau de français :
    A1 : Introductif ou découverte A2 : Intermédiaire ou de survie