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Pourquoi la peur de l'échec cause-t-elle de l'anxiété?

S1 E1
·
2023

Simon n'arrive pas à dormir avant un gros examen. Est-ce sa peur de l'échec qui lui cause de l'anxiété? Pourquoi?

Années d'études :
Élémentaire 7e année 8e année Secondaire 9e année 10e année 11e année 12e année
Matières :
Éducation physique et santé Santé Sciences humaines et sociales Psychologie, sociologie et anthropologie
Compétences :
Apprentissage autonome Communication Pensée critique
Thématiques :
Apprentissage socioémotionnel
Niveau de français :
A2 : Intermédiaire ou de survie B1 : Seuil
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E1 : Pourquoi la peur de l'échec cause-t-elle de l'anxiété?

1 min 30 s
Simon n'arrive pas à dormir avant un gros examen. Est-ce sa peur de l'échec qui lui cause de l'anxiété? Pourquoi?
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E2 : Pourquoi a-t-on de la difficulté à avouer nos erreurs?

1 min 10 s
En préparant des hot dogs, Simon fait face à sa honte qui lui évite d'avoir à avouer une gaffe. Pourquoi la honte nous pousse à cacher nos erreurs?
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E3 : Pourquoi déteste-t-on l'essai-erreur?

1 min 12 s
En assemblant une étagère, Simon réalise qu'il déteste l'essai-erreur. Pourquoi est-ce le cas?
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E4 : Pourquoi sent-on le besoin de ridiculiser nos échecs?

1 min 28 s
Incapable de lever une boîte lourde, Simon Cousineau est confronté à son sens du ridicule qui veut le protéger contre sa vulnérabilité. Pourquoi ressent-on le besoin de ridiculiser nos échecs?
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E5 : Est-ce que la peur de l'échec nous pousse à procrastiner?

1 min 24 s
Alors qu'il a un devoir important à terminer, Simon est dérangé par son envie de procrastiner. Pourquoi cette envie est si difficile à vaincre?
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E6 : Comment persévérer après l'échec?

1 min 30 s
Avant d'abandonner un tricot compliqué, Simon doit rendre des comptes à sa propre persévérance. Pourquoi est-ce important de persévérer après un échec?
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E7 : Comment la recherche de la perfection peut-elle être une erreur?

1 min 55 s
Simon et son perfectionnisme sont constamment en désaccord. Est-ce une erreur d'être perfectionniste?
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E8 : Comment la peur de l'échec cause-t-elle le trac?

1 min 30 s
Juste avant une présentation orale, Simon est saboté par son trac. Pourquoi la peur de faire une erreur devant une foule nous rend si mal à l'aise?
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E9 : Pourquoi fait-on des erreurs d'inattention?

1 min 24 s
Alors qu'il tente de lire, Simon ne peut contrôler son inattention. Pourquoi l'inattention ne nous lâche jamais?
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E10 : Pourquoi a-t-on de la difficulté à pardonner les erreurs?

55 s
En conflit avec un ami, Simon Cousineau constate que sa rancune est lourde à porter. Pourquoi a-t-on de la difficulté à pardonner les erreurs?
    Années d'études :
    Élémentaire 7e année 8e année Secondaire 9e année 10e année 11e année 12e année
    Matières :
    Éducation physique et santé Santé Sciences humaines et sociales Psychologie, sociologie et anthropologie
    Compétences :
    Apprentissage autonome Communication Pensée critique
    Thématiques :
    Apprentissage socioémotionnel
    Niveau de français :
    A2 : Intermédiaire ou de survie B1 : Seuil